اللياقة البدنية
دورة تدريبات القوة للناشئين
(Youth Strength Training Course) تُعد دورة تدريبات القوة للناشئين من البرامج التدريبية المتخصصة التي تهدف إلى تطوير القدرات البدنية للأطفال والمراهقين بطريقة آمنة وعلمية، بما يتناسب مع مراحل النمو المختلفة. وتركز الدورة على بناء القوة العضلية كأساس لتحسين الأداء الرياضي العام، مع مراعاة الجوانب الصحية والتربوية
100
متقدم
شهادة معتمدة دولياً
500 USD
شامل جميع المواد والشهادة
سجل الآن تواصل معنا- دورة تدريبية متكاملة
- مقاطع فيديو + قراءات
- اختبارات تفاعلية
- شهادة معتمدة دولياً
- دعم مستمر من المدربين
ماذا ستتعلم في هذه الدورة؟
أسس ومبادئ التدريب الرياضي العلمي
تطبيق أحدث الأبحاث في الميدان الرياضي
تقييم مستوى الأداء الرياضي
تصميم برامج تدريبية متكاملة
إدارة الجلسات التدريبية باحترافية
الحصول على شهادة معتمدة دولياً
هيكل الدورة التدريبية
1
الوحدة الأولى: المقدمة والأسس النظرية
2
الوحدة الثانية: التطبيق العملي والميداني
3
الوحدة الثالثة: التقييم والقياس الرياضي
4
الوحدة الرابعة: تصميم البرامج التدريبية
5
الوحدة الخامسة: الاختبار النهائي والشهادة
لمن هذه الدورة؟
المدربون الرياضيون الراغبون في التطوير المهني
خريجو كليات التربية البدنية والرياضة
العاملون في مجال الصحة واللياقة البدنية
المهتمون بالحصول على شهادة دولية معتمدة
تفاصيل الدورة
- المدة 100
- المستوى متقدم
- التصنيف اللياقة البدنية
- اللغة العربية
- الشهادة معتمدة دولياً
سجل الآن
